Veganistische chili met gochujang

Gochujang vegan chili recipe


Over Het Recept

 

Duik in de wereld van de stevige, plantaardige keuken met deze Gochujang Vegan Chili. Dit recept transformeert de traditionele chili door er de krachtige smaken van Koreaanse Gochujang, een gefermenteerde chilipasta, in te verwerken. De chili bestaat uit een mix van bonen, groenten en tofu, gestoofd in een rijke, pittige saus op basis van tomaten. De Gochujang voegt diepte en een subtiele hitte toe, waardoor het smaakprofiel van de chili wordt versterkt. Dit gerecht is niet alleen warm en aangenaam, maar zit ook boordevol voedingsstoffen, waardoor het een perfecte maaltijd is voor gezondheidsbewuste individuen of iedereen die op zoek is naar een smaakvol veganistisch gerecht.

 

Bereiding

  • Week soja-eiwit in warm water of groentebouillon gedurende 20 minuten.

  • Bak de ui, knoflook en chili in een grote pan met olijfolie gedurende ongeveer 3 minuten.

  • Voeg het soja-eiwit en de komijn toe, bak al roerend gedurende 3 minuten.

  • Voeg de bonen, maïs, paprika, tomaat en gochujang toe en meng dit goed.

  • Breng het geheel aan de kook en kook 15 minuten op laag vuur.

  • Breng op smaak met zout en zwarte peper en serveer met jouw favoriete topping.

Ingrediënten

  • 100 gr gekorreld getextureerd soja-eiwit
  • 200 ml warm water of groentebouillon om soja-eiwit in te weken
  • 15 ml olijfolie
  • 15 gr gesnipperde ui
  • 2 tenen fijngehakte knoflook
  • 1 groene chili, gesneden
  • 100 gr gekookte of ingeblikte kidneybonen
  • 50 gr maïs, uit blik
  • 50 gr paprika, in blokjes gesneden
  • 250 gr verse tomaat of uit blik, in blokjes gesneden
  • 15 gram O'Food gochujang
  • komijn naar smaak
  • tafelzout naar smaak
  • gemalen zwarte peper naar smaake
SHARE