Gemüseragout mit süße Gochujang-Sauce
- 2
- 20 MIN
Zubereitung
Erhitze Öl in einem schweren Schmortopf und gebe die Knoblauch, Zwiebel und Lorbeerblatt dazu.
Lasse sie etwa 3 Minuten kochen und werfe den Knoblauch weg.
Füge alles Gemüse einschließlich Rosmarin und Kichererbsen hinzu.
Koche etwa 4 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis sie etwas braun sind.
Mische die süße Gochujang-Sauce mit Wasser und rühre die Sauce unter das Gemüse.
Lasse sie bei langsamer Hitze köcheln, bis das Gemüse nach etwa 15 Minuten weich ist.
Zutaten
- Natives Olivenöl extra, 20 ml
- Rote Zwiebel, in Scheiben geschnitten, 50 g
- O’Food süße Gochujang-Sauce, 30 g
- Knoblauchzehen, 2 Stück
- Lorbeerblatt, 1 Stück
- Zucchini, klein gewürfelt, 60 g
- Rote und gelbe Paprika, klein gewürfelt, je 50 g
- Champignons, klein gewürfelt, 80 g
- Kichererbsen in Dosen, 50 g
- Rosmarin, Frisch, nach Geschmack
- Wasser, 40 ml
- Kochsalz nach Geschmack